واي بروتين 100% (907 جرام) - فراولة

يحظى بروتين مصل اللبن بشعبية لدى البالغين النشطين لأنه يتم هضمه بسرعة وهو مصدر غني للأحماض الأمينية اللازمة لاستعادة العضلات. إن بروتين مصل اللبن المعزول هو أنقى أشكال مصل اللبن والمكون الأساسي في مسحوق بروتين مصل اللبن الأكثر مبيعًا في العالم. توفر كل حصة 24 جرامًا من بروتين مصل اللبن سريع الهضم مع مستويات منخفضة من الدهون واللاكتوز وغيرها من الأشياء التي يمكنك الاستغناء عنها. ليس هناك شك التغذية المثلى 100% مصل اللبن المعيار الذهبي هو المعيار الذي يتم من خلاله قياس جميع البروتينات الأخرى.

• بروتين مصل اللبن المعزول (WPI) المكون الرئيسي
• تشكل الكسور الدقيقة من بروتين مصل اللبن بروتين مصل اللبن المعزول ومركز بروتين مصل اللبن فائق التصفية
• أكثر من 4 جرام من الجلوتامين وحمض الجلوتامينك في كل جرعة
• أكثر من 5 جرام من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) والليوسين والأيسولوسين والفالين في كل جرعة
• "المعيار الذهبي" لجودة البروتين

كيف تستعمل:

ملعقة أثار:

• مصل اللبن Gold Standard 100% هو منتج فوري.
• وهذا يعني أنه إذا نسيت كوب الخلط الخاص بك أو لم يكن لديك الوقت الكافي للخروج من الخلاط، فيمكنك فقط إضافة ملعقة واحدة مستديرة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب مملوء بـ 6-8 أونصة من الماء أو مشروبك المفضل.
• بعدها اخلطها بالملعقة. يقلب لمدة 20 ثانية تقريبًا أو حتى يذوب المسحوق تمامًا.
• اضبط كثافة Gold Standard 100% Whey عن طريق تغيير كمية السائل الذي تستخدمه لتحضيره.
• للحصول على نكهة أكثر جرأة مع المزيد من القوام والحلاوة قليلاً، قم بخلط كل ملعقة مع 4-6 أونصة من الماء أو الحليب أو مشروبك المفضل. للحصول على مذاق أكثر اعتدالًا ومخفوقًا أقل حلاوة، استخدم 8-10 أونصة من السائل لكل مغرفة.

شاكر:

• إن إحضار كوب الخلط معك إلى صالة الألعاب الرياضية هو أفضل طريقة للحصول على جرعة قوية من البروتين مباشرة بعد التمرين.
• ما عليك سوى صب 6-8 أونصة من مشروبك المفضل ثم إضافة ملعقة واحدة مستديرة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب الخلط الخاص بك. يغطى ويهز لمدة 25-30 ثانية.

الخلاط:

• أضف ملعقة واحدة مستديرة من Gold Standard 100% Whey™ إلى خلاط مملوء بـ 6-8 أونصة من الماء، أو الحليب الخالي من الدسم، أو مشروبك المفضل. مزيج لمدة 20-30 ثانية.
• ثم أضف 1 أو 2 مكعبات ثلج واخلطهم لمدة 30 ثانية إضافية.
• قم بتحريك مخفوقك: من خلال إضافة الفواكه الطازجة أو المجمدة، وزبدة الفول السوداني، وزيت بذور الكتان، وجوز الهند، وغيرها من المكونات عالية الطاقة، يمكنك تحويل مخفوقك إلى وجبة لذيذة غنية بالبروتين.

قم بتكديس مخفوقك:

• يمكنك جعل Gold Standard 100% Whey منتجًا أكثر قوة للتعافي عن طريق إضافة المكملات الغذائية مثل الكرياتين وBCAA ومساحيق الكربوهيدرات المركزة.

فكر خارج الزجاج:

• يمكن استخدام Gold Standard 100% Whey في أكثر من مجرد مخفوقات البروتين.
• حاول خلط مغرفة مع دقيق الشوفان أو الزبادي أو الحليب الذي تصبه على حبوب الإفطار الصباحية. والأفضل من ذلك، تعزيز محتوى البروتين في الكعك والبسكويت والكعك وما إلى ذلك عن طريق إضافة مغرفة أو اثنتين إلى وصفات المخبوزات الخاصة بك.
• متى يجب الاستخدام أول شيء في الصباح، قبل أو بعد التمرين، بين الوجبات، مع وجبة الطعام، أو في أي وقت من اليوم، حيث تحتاج إلى دفعة من البروتين لنظامك الغذائي المتوازن.

الاستخدام المقترح:

• أضف ملعقة واحدة إلى 180-240 مل من الماء أو الحليب أو المشروبات من اختيارك. يمكنك أيضًا إضافته إلى العصير أو المخفوق.
• استهلك حوالي 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا من خلال مجموعة من الأطعمة الغنية بالبروتين ومكملات البروتين.
• للحصول على أفضل النتائج، تناول حصصك اليومية من البروتين على عدة وجبات صغيرة موزعة بالتساوي على مدار اليوم.

التحذيرات:

• يحتوي هذا المنتج على مصل اللبن المشتق من منتجات الألبان والليسيثين (لتحسين قابلية الخلط) المشتق من فول الصويا.
• للاستخدام كمكمل غذائي فقط.
• لا تستخدمه لإنقاص الوزن.